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【6月6日】イライラしないママになる メンタルトレーニング講座

2019/05/21

イライラしないママになるメンタルトレーニングの第4回目です!!

毎回好評のイラママメントレ!

この講座にはプログラム①と②があります。
プログラム①も②も
折れない心を創るレジリエンスに焦点を当てた
メンタルトレーニングが主です。

6月6日はプログラム①を開催します。

イラママメントレに参加した方々には
Facebook内で「ココロの筋トレ部」というグループに入っていただいて継続的にサポートしています。


部活の皆様から頂いたメントレの効果の一部をご紹介します!!

*夫(24歳年上)と衝突しそうなことがあっても、ここ数日はメントレを実践して、イライラすることが激減しました。イラッとしても爆発せずすぅーっと元の自分に戻れます。
息子達にも笑顔で接する時間が増えました。

*今のところ、朝穏やかになったことや、気持ちの切り替えが早くなったことに、変化を感じています。
宜しくお願いします。

*俯瞰して物事を捉えることができ動じなくなりました。

*イライラすることは損だなと感じ笑顔の時間が増えました。

*健康になったと感じる。他の人のことが気にならなくなった。


本当にイライラするママさんには有効なトレーニングです。
 


 

イライラしないママになる メンタルトレーニング講座

日程

2019年6月6日(木曜日)10:00~11:30
 

会場

札幌エルプラザ4階研修室
札幌市北区北8条西3丁目

参加費

3,900円
 

託児

一人1,620円

事前にお申し込みください


講師

(株)コーチングプラス 代表取締役 石谷二美枝

(財)生涯学習開発財団認定コーチ
メンタルトレーナー
ベビマセラピスト

幼稚園教諭・幼児教室講師を経て子育てコーチに転身。
自身が講師を務める「子育てコーチングcafe」では受講生が10,000名を超え名実ともに北海道№1子育てコーチとなる。
その明るいキャラクターと体験講座は、話題が話題を呼び各種メディアからの取材依頼も殺到する程の人気。
ラジオ番組や共著の出版、講演など活動の幅も広い。コーチングの知識に加え、ベビーマッサージ、心理学、NLPなどの分野も取り入れ、多面的に母親を支援できるオンリーワン的存在。
ほかにも、数々の子育てサークルで代表を務め、子育てに悩む母親達の支援を積極的に行っている。
Icoro代表・江別ベビーマッサージ倶楽部代表
 

申し込み方法

お申し込みは専用フォームからお願いいたします。
お申し込みフォーム


 

 

コーチングプラス

Fax 011-381-7325

Mail  f.ishitani@coaching-p.com  

HP http://www.coaching-p.com/

 

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