今すぐ始めよう!
腸活 × 薬膳 サークルFlora（フローラ）
無理しない・がんばらない腸活。
毎月の小さな積み重ねが、家族の元気につながります。
2026年1月23日スタート！
1年間の予定です。
変更することがあるかもしれませんが、ゆるゆると楽しくやっていきましょう〜
目次
腸活すると どんな効果があるの？
1月23日（金）あずきカイロ作り
2月24日（火）薬膳あったかドリンク
3月24日（火）朝起きられる子どもごはん
講師自己紹介
石谷二美枝
パーソナルヘルス解析士®︎
腸内解析アドバイザー
子育てコーチ
子育てコーチとして21年間、親子のコミュニケーションと心の土台づくりに関わってきました。
腸は「心」と「体」の真ん中にある大切な場所。女性が自分のために整える時間を持てるよう、腸活サークル「フローラ」を始めました。フローラは、腸活・ズボラ薬膳・子どもの食と心をテーマにした気軽なサロンです。毎月1回ゆったり活動しています。私の想いは「大切な人の大切な暮らしを守れる人を増やすこと」お気軽にご参加ください！
