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今すぐ始めよう!腸活 × 薬膳　サークルFlora（フローラ）無理しない・がんばらない腸活。 毎月の小さな積み重ねが、家族の元気につながります。 2026年1月23日スタート！ 1年間の予定です。変更することがあるかもしれませんが、ゆるゆると楽しくやってい...

お申し込み・お問い合わせは パーソナルヘルス解析士®︎ 石谷二美枝〒067ー0074 北海道江別市高砂町11−16Tel：090−9751−8762Mail：fumiecoach0726@ishitani公式LINE：https://lin.ee/64yyrDb

親愛なる子育てコーチングエッセンスインストラクターの皆様、石谷二美枝です。今年もまた、更新講座の季節になりました。皆様が卒業後も現場で自信を持ち、社会に求められるコーチであり続けるために、最新の知見と実践的なスキルを心を込めてお届けしま...

さて、今回は私たちの体内で、そして皮膚の上で、家族の健康をそっと守ってくれている「菌」のすごいお話です。私たちが「菌」と聞くと、ついバイ菌などの悪いイメージを持ちがちですが、実は多くの菌は私たちの健康に欠かせない「見えない味方」です。特...

ダイエット迷子必聴！痩せるステップの優先順位を睡眠学の専門家が徹底解説「人と同じダイエットをしても、なぜか私だけ結果が出ない…」それは、あなたの「体質」に合っていないからかもしれません！このセミナーでは、「痩せない原因」を12種類の体質タイ...