受験

メンタルが不安定になりやすい時期にも使えるマインドフルネス呼吸法

メンタルが不安定になりやすい時期にも使えるマインドフルネス呼吸法 こんにちは。 子育てコーチの石谷二美枝です。   私は、普段は子育てコーチとして活動をしていますが、 数年前から、受験生向けのコーチングも行なっ…

やる気スイッチを押す子どもの褒め方

やる気スイッチを押す子どもの褒め方 こんにちは。 子育てコーチのふっちゃんです。 みなさんはお子さんに 「いい子だね」「すごいね」 と褒めていませんか? こんな褒め方であっているのかな? と少し不安になりますよね。 &n…

説明文の読解法

期末テスト対策 おはようございます。 子育てコーチの石谷二美枝です。 子ども達はそろそろ期末テストの時期になってきましたね。 私が担当している受験メンタルのコースの中学生は期末テスト対策をすでに始めています。 そんな中、…

イライラしないママになるための怒りのコントロール

イライラしないママになるための怒りのコントロール こんにちは。 子育てコーチの石谷二美枝です。 皆さんはお子さんやご主人にイライラガミガミすることはありませんか? 今日はイライラしないママになるための怒りのコントロールに…

勉強の成果事例

中学受験のYちゃん「100点とったよ」 この春から受験メンタルコーチングに参加してくれている小学5年生のYちゃん。 国語がとっても苦手。 受験教科にはない英語はできるのに、なぜか国語が苦手なんです。 私「Yちゃんは何が好…

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